2020年7月4日 星期六

45分鐘煲好散寒袪濕肉骨茶



進入夏天後,吃太多雪糕雪條與凍飲,吃時是涼快,但對於本身脾胃差又濕氣重的我來說,會有點虛寒,所以這天來個簡易版的肉骨茶散寒袪濕。
  
肉骨茶有2種,我比較喜歡藥材味的,材料好簡單,一包肉骨茶包、1公斤排骨、8-10粒蒜頭便可。




排骨先汆水備用。


用1500ml水煲滾水後,放入肉骨茶包及排骨用細水煲30分鐘;然後放入蒜頭煲15分鐘便完成了。




45分鐘便煲好味道濃郁又具風味的新加坡肉骨茶,還有韓式炒粉絲及西班牙黑毛豬扒呢﹗ Yummy yummy﹗


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