多種瑜伽課程自助報班♥小班教學享受瑜伽樂趣

 一直想上瑜伽班，伸展一下繃緊的筋骨，又想試玩下空中瑜伽，不過礙於時間、地點、課程種類問題，之後就不了了之。

 

朋友介紹Smile Yoga瑜伽教室鄰近荔枝角地鐵站，B1出口轉左行到尾就到了(步行約 3 分鐘)，好方便。這天我就同囡囡來個親子瑜伽，好開心她還肯陪我來體驗一下呢﹗

 

教室內可以選擇室內或室外場地進行瑜伽訓練，基本的瑜伽設備齊全，包括Lululemon地墊、瑜伽磚、瑜伽輪及空中吊繩等。

 

 

多位1-3年教授經驗導師，提供小組(3人可自組班) 及單對單的瑜伽、頌缽、普拉提、空中瑜伽等課程，小班教學(上限4人)，以廣東話授課，全面照顧學生需要，好適合我這瑜伽初學者。

 

 

平時我在家都有自己拉筋，但有導師指導下，可以事半功倍，平時做不到的動作，這天也可以做到。

 

 

輪瑜伽都幾舒服，感覺舒緩了腰部不適。

 

 

一直恨玩的空中瑜伽，終於一嘗心願，動作唔完美，但可接受啦﹗

 

 

雙人瑜伽動作，大家可以互動一下。

 

 

所有班都劃一價錢收費，按堂計算，當然按月計算會更划算啦﹗而且無限制單一種類課程。

另外，Smile Yoga開放予公眾報班上課及場地租貸，網上自助報班，快捷又方便。

 

 

新生試堂優惠 $88堂 (60 mins)，地面或空中瑜伽均適用。

 

 

 

Smile Yoga

地址：長沙灣大南西街615-617室百福工業大廈4樓B 15室

電話查詢：52421655

網址：https://smileyoga.auau.io/

IG: smileyogahk

 

 

 

  

以上分享純屬個人感覺 / 反應，效果會因人而異， 如需協助或獲得更多產品資訊，請直接與該品牌查詢或尋求相關專業意見。 

  

  

歡迎與我聯絡 

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360°淡紋緊緻提拉 – Kiehl’s極緻煥活全效眼霜

眼部肌膚下垂、眼紋、乾燥、眼浮腫、黑眼圈，試過用一些針對性眼霜，只專門對付一種眼肌問題，現在有Kiehl's 全新極緻煥活全效眼霜，一盒眼霜就可以解決各種眼肌問題，是省位又省時的眼部護理法。 

  

Kiehl's極緻煥活全效眼霜，結合頂尖科學和多項高效技術，配方360°針對4大眼部重點位置(眉骨、眼瞼、眼部外圍及眼部下方)，有效撫平眼瞼皺紋、減淡魚尾紋、緊緻提升眉骨位置和改善眼袋及浮腫，重塑和提升眼部輪廓，煥活年輕眼眸。 

  

革新配方蘊含3大修護成分–專利抗衰老成分玻色因、膠原蛋白胜肽、藍莓素，絕無Parabens防腐劑、色素、香料及礦物油，敏感肌膚都適用。質感輕盈潤滑不黏膩，化妝前也適用。 

  

在晚上使用時，我會配合圓型按摩棒進行針對性的自我修復及護理，連續早晚使用了約一星期，已經明顯改善了眼袋浮腫、黑眼圈、上眼瞼鬆弛及下垂問題。 

  

  

眼部問題解決了，要緊緻面部肌膚，當然少不了Kiehl's醫學淡紋緊緻再生精華及極緻塑顏全效乳霜啦﹗ 

  

  

醫學淡紋緊緻再生精華含純正A醇，其尖端配方，能釋出精準的劑量，7天精準淡紋收毛孔。同時，將傳統A醇配方產生的副作用減到最輕，即使在首兩個星期使用時，也不會令人不適。同時，無Paraben、無香料、無礦物油、無塑化劑的配方，適合所有膚質和每天使用。 

  

極緻塑顏全效乳霜，注入 3 種全新超級修護成分：植物維他命 A、白樺茸及玻色因(ProxylaneGX)，能專門針對7大肌膚問題，水盈潤澤的奢華質感，為肌膚全面逆齡，改善頸部細紋，幫助肌膚保持年輕活力，重塑3D立體輪廓。 

  

早晚潔面及爽膚後，塗上醫學淡紋緊緻再生精華及極緻塑顏全效乳霜後，以T型按摩棒按摩面部，沿下巴由下往上提拉到耳珠邊，有助緊緻V臉及收緊雙下巴。 

  

  

  

  

Kiehl's極緻煥活全效眼霜 HK$430/14ml 

Kiehl's醫學淡紋緊緻再生精華HK$550 / 30ml；HK$760 / 50ml 

Kiehl's極緻塑顏全效乳霜HK$640 / 50ml；HK$740 / 75ml 

  

  

購物禮遇

於Kiehl's任何專門店購買指定產品(極緻煥活全效眼霜、極緻塑顏全效乳霜或醫學淡紋緊緻再生精華)：

1. 滿 $1,380， 即可獲塑顏按摩棒組合一套，及指定旅行試用裝 8 件（價值$639）。

2. 滿 $1,800， 即可獲塑顏按摩棒組合一套，及指定旅行試用裝 13 件（價值$963）。

  

  

  

Kiehl's官方網店:https://shop.kiehls.com.hk/ 

Kiehl's香港區 Website: www.kiehls.com.hk 

Kiehl's Since 1851 香港區 Facebook 專頁: www.facebook.com/kiehls 

Kiehl's Since 1851香港區官方 Wechat 帳戶: Kiehls香港  

Kiehl’s Instagram: kiehlshk 

Kiehl’s Weibo: KiehlsHK 

  

  

  

  

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拯救鬆弛乾燥肌 ♥ Vonique屬於你的urban oasis

別看我臉細，其實兩邊面頰都有點鬆弛，而且雙下巴都幾嚴重，加上實在太長時間沒有去美容院做療程，肌膚快要渴死了，要來一個快見效的療程，安撫一下身心靈﹗

 

這晚來到位於銅鑼灣金朝陽中心二期的Vonique，舒適寬敞的空中平台，好有渡假感覺，完全是繁忙都市中的urban oasis。

 

Vonique提供一站式醫學美容同生活美容服務，相信要身心靈健康，才可綻放光彩奪目的氣質美，所以這裡都以和暖大地色系搭配，營造和平同歸屬感，讓客人可以在寧靜、舒適又優雅的私人空間享受專業美容療程。

 

 

這晚我做的是Legend Pro+ TM 肌肉重塑面部療程，透過肌肉訓練及於真皮層加熱，以達致收緊肌膚，讓輪廓線條俐落的效果。相比起HIFU，Legend Pro+TM會再深入些，能量會達肌肉層，而且做療程時的感覺也較為舒服。

 

 

治療成效

➢ 促進膠原再生

➢ 面部得到適當運動

➢ 肌膚緊緻

➢ 減淡皺紋、法令紋

➢ 輪廓俐落

➢ 修復鬆弛

 

 

 

Vonique治療師為我潔面後，就厚敷一會兒保濕面膜，讓肌膚有足夠舒緩與保濕，接下來做Legend Pro+TM療程就更有效果﹗

 

 

智能面肌教練 效果更超越 HIFU

Legend Pro +™是一個多應用系統平台，由多種經臨床驗證的技術共同支持，產生協同效應。具備 3 項技術 - Hybrid Energy™渾能動力緊膚、 TriPollar® RF３極系統及 Dynamic Muscle Activation (DMA™) 強效肌肉重塑。 3 項技術互相配合可產生協同效應，大大發揮提升緊緻功效。

專利技術 - Legend Pro+™️ 結合 TriPollar® RF 及 DMA™

能量直穿表皮層、真皮層、 SMAS 層， 組合針對刺激肌肉和重塑皮膚。 DMA™強效肌肉重塑，配合 TriPollar® 三極射頻。

TriPollar® RF 均勻的溫和加熱能保護表皮，防止溫度過高，真皮層加熱有助促進膠原再生， 收緊肌膚。 過程無創且舒適， 效果顯著。 DMA™️ 無創、 非侵入性的肌肉刺激，直接刺激運動神經元，促進肌肉運動，有助塑形；於面部有助刺激肌腱膜 (SMAS) 拉緊提升

 

 

首先，透過這款機頭刺激面部底層，肌肉會有自然的輕微跳動。

接著，換上第二款機頭，在真皮層溫和地加熱以促進膠原再生，繼而刺激肌腱膜拉緊提升，我特別需要護理一下眼周及額頭位置呢﹗

 

 

 

進行Legend Pro+TM肌肉重塑面部療程前，原本已經大細面，又因為膠原蛋白流失，蘋果肌下垂，繼而出現虎紋，顴骨下方肌肉鬆弛，眼袋又明顯，做一次Legend Pro+TM療程後，即時看到有明顯效果；面頰拉緊提升了，熨平了虎紋及眼袋位置，觸摸得緊緻感與彈性，頓時回復年輕緊緻肌。

 

 

 

每一次療程大約可維持2-3星期療程效果，當然keep住做療程，效果會倍增啦﹗

 

現在Sugar的讀者可以優惠價HK$880體驗Vonique的Legend Pro+TM肌肉重塑面部療程(價值HK$4800)，體驗連結https://forms.gle/c6royU266Cc3cYtUA

   

 

Facebook page https://www.facebook.com/VONIQUEHK

Instagram page https://www.instagram.com/voniquehk/

 

 

 

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