其實韓國人都很著重養生、鑽研護膚、治療等。其中有一種治療，在韓國好普遍但又沒有從去過韓國旅行的朋友仔聽聞過的，就是坐薰。
多謝WeShare x Dream and Delight， 讓我認識了這麼棒的一個療程，老闆娘是個韓國人，她從韓國引入坐薰，讓香港女性們得到必須的護理。
當晚還造了多款傳統美食給享用，好好味啊~
這個像小孩坐厠的，就是坐薰機，以紫水晶、遠紅外線、TDP殺菌消毒，利用半身浴坐薰機以蒸薰方式，提供一個30分鐘嶄新的坐薰及足浴水療療程。
坐薰特別適合護理女性們的子宮，需知道子宮是女性們第二個心臟，亦是最容易藏殘留物的地方，再者，子宮太冷，懷孕機會亦低。所以要維持子宮內在健康，促使體內排毒和有助血液循環。
除此，坐薰亦有以下功效，男女均適合:
1. 子宮、生殖器及肛門之殺菌作用
2. 止痛及消炎作用 (如經痛、腰痛、神經痛等)
3. 皮膚美容作用
4. 修身效果
5. 陰道收縮及分娩後管理
使坐薰SPA效果發揮得更好，坐薰前按自己喜好揀選一款中藥茶，有排毒茶、減肥茶、保溫茶、杮叶茶、補腎茶，我就選了排毒茶，適合舒緩身心疲勞者，解除壓力、肩部酸痛、頭痛症等.....
喝過排毒茶，換上韓式衣服後，就準備去SPA啦﹗工作人員會在低層的紫水晶位放入中藥精華粉(由8-12種中藥材精心熬制出的濃縮液加工成粉末的精華粉)，再倒入熱水，坐上去調校好溫度便開始30分鐘的半身浴坐薰。
半身浴有助下半身之血液循環、平衡整體溫度、治療女性之生理不協調、手腳冰泠及麻痺人士，以遠紅外線使汗水流出，通過出汗把體內的廢棄物排出，促進新陳代謝。而且這個乾性的半身浴比濕性半身浴，來得更方便。
霧氣從腳踏的幾個小孔出來，記得要邊做坐薰邊喝中藥茶呀﹗過了廿分鐘，我都還未流汗，好擔心........正在擔心之際，已感覺到已汗排出了，尤其是小腿，之後是腹部、心口、臉部等等.........我平時好少出汗，坐到有點不捨得起來.....!! 30分鐘後，再看看小鐵盆所排出的廢物與汗水，便可以知道自己身體有甚麼問題啦﹗
SPA後，最好是喝碗海帶湯，海帶湯以芝麻等先抄後煮成湯，故此並不虛涼，韓國人坐月子都是喝它的喔﹗還有像南瓜糊的南瓜粥，亦是非常美味的﹗
坐薰後即時的感覺，是整個身體放鬆了，連最近小腿重到不想走路的感覺亦消失了，該天晚上睡得比平時好，可一覺睡到天亮﹗
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