2023年4月4日 星期二

春夏養生食療料理 – 四季芬芳

我細個時,阿媽騙過我食蛇膽,之後我從來沒有吃過蛇,是對牠的恐懼,還是心理因素?我也沒深究了。 

 

我有聽說過冬天吃蛇羹可進補暖身,原來一年四季都可以吃蛇,只要根據季節以不同藥材入饌,春夏則配搭適時的輕淡煮法和食材,則可達到補而不燥的效果,四季得宜。 

 

適逢「蛇王芬」83 週年紀念,「四季芬芳」推出全新春夏養生食療料理,更邀請了香港註冊中醫師 — 郭瑩瑩,專門為料理加入專業、醫典求真及臨床使用之養生食材,非常適合春夏清補之用,今餐還集合了7色食療啊﹗ 

 

 

燕窩蛇湯燉節瓜盅 拼紫椰菜臘味粒蟹肉蛋白炒飯  

以「蛇王芬」的經典蛇羹作為藍本,蛇湯以蛇骨、雞肉、豬肉等新鮮食材熬煮半日而成;選用長身節瓜挖去瓜肉,釀入帶子、蝦仁、瑤柱和袪濕的生熟薏仁等,原盅燉煮 2-3 小時。並加入珍貴燕窩及玫瑰花瓣,氣味更為清氣,能潤肺滋陰、疏肝理氣而解鬱。味道有點像節瓜瘦肉湯,好鮮甜美味的,飲完好暖身。 



 

配上臘味粒蟹肉蛋白炒飯,炒飯粒粒分明,特別加上紫椰菜、蟹肉及陳皮絲等,清新爽口,減低臘腸的油膩感。 



 

 

太史蛇羹酥  

先將蛇羹湯水凝固成為啫喱肉凍,再以酥皮包起並炸至金黃色,外層酥香可口不油膩,內裡保留蛇羹的原汁原味。 

 


 

 

藥膳醉乳鴿王  

幾乎每個人都推介的一道菜,乳鴿浸泡在加入了當歸和杞子的醬汁裡一整晚,上碟時淋上紹興花雕酒,乳鴿王肉質鮮嫩又入味,好喜歡這藥膳味道,剛剛好,酒香也沒有蓋過乳鴿的鮮甜肉香,而且大廚還細心地把乳鴿王起骨了,更方便食用。 

 


 

 

菊花蝦餃  

蝦餃皮以菊花粉入饌,調配出淡淡金黃色,陣陣清香花味撲鼻,皮薄餡靚,蝦肉新鮮彈牙,特別適合肝火旺的人士食用,有助疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。 

 


 

翡翠蘆筍餃  

餃皮晶瑩翠綠,餡料有新鮮豬肉、百合、雞髀菇、秀珍菇及蘆筍,清甜多汁又美味, 

有助清肺止咳,寧心安神,可紓緩常因壓力大而引致失眠多夢的香港人。 

 

 

 

紅菜頭素餃  

素食人士必食,以雞髀菇、冬菇及杞子做餡料,吃的都是蔬菜的原汁原味,清甜美味,有補血抗氧化功效,更滋補肝腎,養肝明目。 

 


 

太子參帶子餃  

矜貴食材,當然要用元寶造型突顯其身份,鮮味十足的的帶子混入太子參粉,甘香味濃,益氣健脾,生津潤肺,氣陰雙補。 

 


 

 

橙皮蓉柑桔包  

造型已經好吸眼球,麵包皮加入了橙皮蓉,以豬肉與鹹柑桔做餡料,外皮輕煎,麵包好鬆軟,含大量維生素C,有效除痰止咳,消食和胃。 



 


黑芝麻豆沙包 

麵包表加入竹炭粉,餡料以黑芝麻、麻蓉和豆沙蓉混合而成,豆沙包口感好鬆軟美味,滿滿的香濃芝麻氣味,香飄四溢, 



 

另外,四季芬芳也推出了養生飲品,如竹蔗茅根馬蹄薏米水、桃膠菊米桂花雪梨茶等,清潤養顏。

 


 

 


 

四季芬芳

沙田沙田正街2-8號新城市廣場三期3樓363A號舖

 

 

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