以前流汗多，血液循環好，新陳代謝快，身體機能與皮膚都較好。
現在的我，零運動又夜睡， 毒素自然積聚起來， 好想流一身汗， 排走毒素， 但乾蒸太焗太乾，濕蒸又太進取了，所以我最近做了汗蒸。
來到A Club Beauty，感到好養生的感覺。
汗蒸是透過高溫納米技術和紅外線，令毛孔擴張，加速血液循環、排毒瘦身、改善水腫痛症，增強免疫能力，最明顯是美白肌膚，增強皮膚彈性啊﹗
因為汗蒸後4-6小時內都不能洗澡，所以汗蒸前我就先沖洗好，然後便入到汗蒸房。汗蒸房地下全是電氣石，傳熱快，以紅外線發熱，釋放負離子和人體所需的各種微量元素，具殺菌功效，整間房維持著大約35-40度；房間內有開水，以方便補充水份，排走毒素。
脫下鞋子踏入房間，先站或坐約10分鐘暖熱一下腳底， 然後隨意躺下或趴下也可，一邊看著四季養生之道，一邊期待著流汗。
大約15鐘，已經出汗了， 然後在這暖暖的溫度下， 就半睡著了，大約半小時後便醒來了，依然在流著汗，但沒有黏笠感及鹹味，十分舒服的，感覺到身體像放下了重擔一樣，心身都精神了﹗
記得汗蒸後要抹乾汗水，以及不要著涼啊﹗
每次汗蒸等於慢跑十公里，想舒服地出身汗，排毒瘦身，汗蒸是不錯的選擇﹗
納米汗蒸 價格HK$198
以上分享純屬個人感覺 / 反應，效果會因人而異， 如需協助或獲得更多產品資訊，請直接與該品牌查詢或尋求相關專業意見。
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好舒服咁喎😍😍
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